icecoffee's blog

Ця не дуже хороша риса характеру, на жаль, присутня в багатьох. Посидіти в мережі, почитати щось цікавеньке, полежати і розслабитись – це набагато приємніше ніж братися за якусь нудну справу, до якої навіть не знаєш з якої сторони підступити. Згідно з недавніми дослідженнями приблизно половину часу, який проводиться в Інтернеті, присвячено відкладанню роботи.

То в чому ж причина? Так, можливо у всьому винна лінь, але й попри неї існує ще певний ряд факторів, які, як вважають психологи, впливають на відкладання у довгий ящик. Перш за все, це невпевненість у своїх силах. Як часто ми забиваємо собі голову думками “а раптом в мене не вийде?” або “раптом щось піде не так?”. Від таких думок, зазвичай, і з’являється спокуса зайнятися справою пізніше. Наступною причиною є перфекціонізм, тобто бажання виконувати будь-яку роботу ідеально і без помилок. Людина, що бажає виконати свою роботу не просто добре, а ідеально витрачатиме дуже багато часу на обдумування, перевірку всіх нюансів. Це звичайно добре, але коли є певні часові рамки, часто з’являються “хвости”. Іноді причиною відкладання може бути великий обсяг роботи і усвідомлення, що на це піде дуже багато часу, який можна було б витратити на щось приємніше. Або ж у нас виникає внутрішній протест перед словом “потрібно”.

І як же вирішити цю проблему? Адже не дуже приємно, коли тому ж сидінню в мережі заважають настирливі думки і докори сумління про невиконану роботу. Один з методів вирішення – розслабитися, закрити очі на кілька хвилин і уявити собі результат роботи, свої відчуття і враження від того, що робота вже зроблена. Метод гарний, мені допомагає=) Непогано було б також розібратися, що саме видається нам неприємним у завданні, яке треба виконати. Можливо це якийсь нюанс, якого наша підсвідомість вперто старається уникнути. Якщо ж робота має великий об’єм і важко визначитися з чого почати, вирішенням може бути будь-який перший крок, як, наприклад, план або схема, пошук частини необхідних матеріалів і так далі. Наступні кроки мають вдаватися набагато простіше.

І найголовніше, не варто звикати відкладати справи, оскільки з неорганізованістю дуже важко боротися. Краще одразу постаратися зробити частину роботи вчасно, ніж потім постійно підтягувати “хвости”.